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Es una de las semillas más nutritivas que existe. Es rico en proteínas vegetales de gran calidad. 6 cucharas de alpiste tiene más proteínas que dos o tres kilos de carne, pero además no son nocivas; son aminoácidos estables de fácil asimilación. Ver más... |
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El zinc o cinc es un componente esencial para la actividad de algunas enzimas como enzima de la anhidrasa carbónica. Ver más... |
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El desayuno es la comida más importante del día. La mayoría de la gente piensa que saltarse el desayuno le ayudará a perder peso. Esto no es sólo incorrecto sino que además es malo para la salud. Ver más... |
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Preparale a tu familia esta deliciosa receta, saba y con lo ideal para una buena alimentación:
Ensalada de Tortellini, Brócoli y Tocino Ver más... |
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Deslumbra a tus visitas con algo ligero, botanas de ensalada de Pollo Thai Ver más... |
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Deliciosa Ensalada de Mango y Espinacas
Super light y sana! Ver más... |
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Las mujeres de más de 40 años comienzan a sufrir la flacidez en el rostro y cuello, sin importar su tipo de piel. Para conocer cómo retardar este proceso sigue leyendo... Ver más... |
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Este artículo es de el Dr Abel Cruz, el cual nos recomienda que hacer para evitar la formación de cálculos biliares. Lo más recomendable es comer alcachofas y ensaladas verdes, beber jugo de zanahoria, betabel y toronja; además de aplicar cataplasmas de barro. Ver más... |
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